Een beetje diepe druk, veel meer rust

Afgelopen zaterdag stond het Squeaseteam in het Circustheater in Scheveningen. Tussen tientallen kleine Elsa’s en Anna’s kwamen met hun ouders. Deze zaterdag was het geen gewone voorstelling van de musical FROZEN, er was een relaxvoorstelling, speciaal voor iedereen die snel overprikkeld raakt.

Het voelde meteen anders. Geen drukte in de foyer, geen knipperende schermen of stemverheffingen. Het theaterpersoneel liep op zachte gympen in plaats van op hakken, de muziek stond iets zachter en voordat de voorstelling begon, werd rustig uitgelegd wat het publiek kon verwachten. Er waren verschillende rustruimtes ingericht, waar het publiek in de pauze even kon zitten of liggen. Alles was erop gericht om van het theater een veilige, voorspelbare plek te maken.

Wij waren daar met onze drukvesten. Geweldig om mensen te helpen om meer rust te ervaren in hun lichaam, juist in spannende of drukke situaties. Vooraf en tijdens de pauze mochten de bezoekers onze vesten uitproberen en tijdens de voorstelling aanhouden.

Een jongedame met PTSS trok voorzichtig een vest aan. Eerst wat afwachtend, maar toen ze het oppompte, zag ik haar ademhaling veranderen. Haar schouders zakten, haar gezicht ontspande. Ze glimlachte zei: “Wauw, ik word er meteen rustig van.” Even later kwam er een klein meisje met autisme. Haar moeder hielp haar in het vestje. Toen ze de diepe druk voelde, gingen haar ogen wijd open. Ze keek verwonderd om zich heen, en zei alleen maar: “Fijn.”

Dat zijn momenten die blijven hangen. Het laat zien dat rust ontstaat uit  de druk van iets dat je letterlijk omarmt. Toen aan het eind van de middag het doek viel en het applaus losbarstte, keek ik om me heen. Zoveel volwassenen en kinderen die even écht genoten hadden. Wat een geweldig initiatief van Stage Entertainment!